Skip the navigation

Boerenkoolsmoothie

KitchenAid-Chef_chef-imageX2.gif
KitchenAid chef-kok
Import-Recipe - Kale smoothie

Voedzame groene smoothie met een tropische twist.

Duration
Totaal10min
Voorbereiden10min

Hulpmiddelen

BlenderBlender

Ingrediënten

Serveren

500 ml

kokoswater

2

limoenen

1

mango, rijp

3 handjes

boerenkool

Stap voor stap

  1. Doe het kokoswater en het limoensap in de kan van de KitchenAid K400 blender.


  2. Schil de mango en hak hem grof. Doe de mango en de boerenkool in de blender.


  3. Zet de blender op de smoothiestand en blend tot het mengsel volledig glad is.